Programas PDF Versão para impressão 1
Nível 1
Conteúdo geral - 50 horas
  • - Anatomia e fisiologia prevenção de lesões, metodologia e didáctica.
  • - História do Dao yin yang sheng gong
  • - Teoria Yin Yang, os cinco movimentos, 14 meridianos, ciclo nictemeral.
  • - Teoria de Qi gong
  • - Métodos de treino, Ji Ben Gong
  • - Exercícios básicos:
  • - Ba duajin - 8 peças de brocado
  • - Yi jinJing - Tendões e articulações
  • -  Xing zhi gong - Tumores.
Após exame e em caso de aprovação será emitido um diploma de certificação para ensinar as matérias do programa.

Nível 2
Conteúdo geral - 60 horas
  • . Revisão das matérias dos níveis anteriores.
  • . Daoyin baojian gong - Forma de relaxamento para preservar saúde
  • . Yiqi yangfei gong - Forma para nutrir pulmão e melhorar a respiração
  • . Yuzhen buyuan gong - Forma cultivar Qi puro e consolidar ancestral
  • . Yangsheng taijijian - Forma taichi espada para nutrir energia vital

Nível 3
Conteúdo geral - 60 horas
  • . Revisão das matérias dos níveis anteriores.
  • . Shujin zhuanggu gong - Forma drenar músculos e fortalecer os ossos
  • . Hewei jianpi gong - Forma para harmonizar estômago e fortalecer baço
  • . Xingtishiyun - o poema de daoyin
  • . Shuxin pingxue gong - Forma para fortalecer coração e normalizar circulação
  • . Yangsheng taichi shan - Forma taichi com leque

Nível 4
Conteúdo geral - 150 horas
  • Jiujiu huantong gong (sanbao gong) -forma auto massagem das 3 joias
  • Sishijiu shi jing luo dong gong -Forma para mover energia nos 49 meridianos
  • Zuoshi qiangxin gong - forma para reforçar o coração
  • Zuoshi yifei gong - Forma do pulmão
  • Zuoshi bupi gong - Forma do Baço
  • Zuoshi chubi gong - Forma prevenção reumatismo
  • Yangsheng taijizhang - Forma taichi punhos para nutrir energia vital
  • Este nível obriga a um estágio de formação na China de 20 h organizado pelo DYYSGP, e a completar as horas de formação nos cursos realizados em Portugal.

Nível 5
Carga Horária 150h
  • . Curso revisão da matéria dos níveis anteriores.
  • . Mínimo de 40 horas de cursos feitos no DYYSGP sede de Beijing
  • . Shi anshen gong - Forma para tranquilizar mente
  • . Zuoshi xingzhi gong - Forma para remover as estagnações
  • . Zuoshi baogan gong - Forma de prevenção para Figado
  • . Zuoshi conger gong - forma para agudez da audição
  • . Zuoshi gushen gong - Forma para reforçar energia ancestral
  • . Zuoshi jianshen gong - Forma de revigorassão do corpo
  • . Yangsheng tai jibang - Forma taichi com pau curto
As horas de formação, poderão ser acumuladas pelos seminários e cursos extra
que tenham a atribuição de nível avançado. (esta atribuição só pode ser dada pelo director de DYYSGP).

  • . Estágio de formação na China, 30 h organizado pelo DYYSGP.

Apresentação e defesa de uma tese de investigação s/ os efeitos do DaoYin.

Curso de formadores de Tai chi chuan - base

Conteúdo geral - 50 horas
  • . Anatomia e fisiologia prevenção de lesões, metodologia e didáctica.
  • . Historia do Tai chi chuan Especifico:
  • . Teoria Yin Yang, os cinco movimentos.
  • . Métodos de treino
  • . Ji Ben Gong - exercícios básicos
  • . Flexibilidade e métodos para o ensino.
  • . Forma de 8 movimentos yang
  • . Forma de 16 movimentos yang
  • . Forma de 24 movimentos yang da BSU-china

Formação continuada

Seminários agendados anualmente
Cursos de formas especificas
Tai chi Chuan yang 108 movimentos
Tai chi chuan estilo sun, Chen, Wu

*será passado certificado com o numero de horas de trabalho e matéria deformação.